马上将迎来降温天气,由于幼儿体质较弱,免疫力低,这个季节是很容易生病的。所以要更加细心的护理他们,帮助幼儿平稳、顺利的度过冷热交替的季节。
|着装注意事项
1.不要给孩子穿化纤衣服,化纤衣服易起静电,透气性差,会让宝宝的皮肤更加干燥,容易引起皮肤过敏。
2.由于早晚温差大,要给孩子多备一件外套,早上和晚上温度低时穿。
3.秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密,不要过度保暖,使身体容易出汗,那样反倒容易着凉感冒。
4.注意前胸、后背和腹部保暖,尤其是在孩子睡觉时,以免腹部受凉,引起腹痛、腹泻或感冒。
|饮食注意事项
1.多喝白开水,天气干燥,要及时补充水分。秋天人体汗液蒸发较快,易丢失一部分水溶性维生素,可每天给孩子吃一些果汁、番茄、菜汤、稀饭等。
2.多食:具有润肺生津、养阴清燥作用的食物,如藕、板栗、银耳、山药等;含蛋白质的食物,为孩子补充热源,如:瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等;含维生素A、C的食物,预防上呼吸道感染,如:鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。少食:寒凉性食物和不易消化的食物。
3.是药三分毒,不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。
4.饮食卫生不能忽视,秋季是腹泻的高发季节,因此应该注意饮食卫生,生食蔬菜水果时,一定要注意清洁,以免染上胃肠道疾病。
|家庭清洁注意事项
1.注意开窗通风,保持室内空气新鲜。
2.定期晒洗、更换孩子的被褥,保持床铺清洁。
3.及时清除室内的杂物,..室内卫生,避免细菌感染。
4.定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行..。
|身体锻炼注意事项
1.多进行户外运动,增强孩子的体质和免疫力。
2.适当多晒太阳,可以增强孩子对钙的吸收。
3.适当进行耐寒训练,让孩子的身体能适应寒冷的刺激,增强抗病能力。
4.外出时,尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触,以免引起过敏。
|疾病预防注意事项
1.预防感冒
秋季天气变化大,幼儿容易受凉感冒,甚至诱发哮喘。建议给幼儿灵活增减衣物,热水泡脚冷水洗脸,增加户外运动,以提高免疫力,预防感冒。
2.预防手足口病
做好环境、食品和个人卫生,饭前便后要洗手,预防病从口入,孩子的玩具和常接触到的物品应定期进行清洁..。少让幼儿到拥挤的公共场所,减少被感染机会。注意幼儿的营养、休息,防止过度疲劳。
3.预防腹泻
增强体质。加强户外活动,提高机体抵抗力。避免不良刺激。
防止幼儿过度疲劳、惊吓或精神过度紧张,这些都有可能导致小儿腹泻。勿滥用抗生素。小儿腹泻约一半以上为病毒所致,或者由于饮食不当引起。对这些原因引起的腹泻,..药物不但无效,反而会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻。